RECETAS CON PELADURAS Y SOBRAS QUE FUNCIONAN
Esta receta es perfecta para cualquier ocasión, fácil de preparar y deliciosamente increíble.
Cocinar en casa siempre es garantía de una comida más saludable y equilibrada.
Las peladuras y sobras de verduras y frutas pueden ser una excelente opción para crear deliciosas comidas sin desperdiciar alimentos.
La creatividad en la cocina es fundamental para aprovechar al máximo los ingredientes que tenemos a mano.
INGREDIENTES
- 2 tazas de peladuras de verduras y frutas
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados
- Un toque de sal y pimienta
PREPARACIÓN
En una olla grande, calienta un poco de aceite y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén suaves.
Agrega las peladuras y sobras de verduras y frutas, y cocina durante unos minutos.
Añade un poco de agua y lleva a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante unos 20 minutos.
Retira del fuego y deja enfriar un poco, luego tritúralo con un procesador de alimentos hasta obtener una textura suave.
Sirve caliente, adornado con hierbas frescas y un poco de pan tostado, y disfruta de esta deliciosa creación.
Las sobras de esta receta pueden ser congeladas para usar en otra ocasión, lo que la hace aún más práctica y versátil.
La creatividad en la cocina es fundamental para aprovechar al máximo los ingredientes que tenemos a mano y reducir el desperdicio de alimentos.
Este plato es perfecto para cualquier época del año y puede ser acompañado de una variedad de ingredientes para darle un toque personalizado.